Витамин С в плазме (аскорбиновая кислота, Vitamin C, Ascorbic Acid, Plasma)

Зачем организму нужен витамин C и как проверить его уровень

Витамин C (аскорбиновая кислота)-водорастворимый антиоксидант, активно участвующий в защите клеток от повреждений и в поддержании работы многих систем организма. Он существует в двух формах: восстановленной (аскорбиновая кислота) и окисленной (дегидроаскорбиновая кислота), которые могут превращаться друг в друга.

Ключевые функции витамина C

  • Синтез коллагена-важного белка для кожи, суставов, сосудов и десен.
  • Усвоение железа-витамин C улучшает всасывание негемового железа из пищи.
  • Иммунная поддержка-усиливает защиту организма от вирусов и инфекций.
  • Регенерация тканей-участвует в восстановлении после травм и воспалений.
  • Антистресс-эффект-снижает последствия окислительного стресса и поддерживает надпочечники.
  • Симптомы дефицита витамина C

    Недостаток витамина может привести к цинге-тяжёлому состоянию, сопровождающемуся:

  • воспалением и кровоточивостью дёсен,
  • язвами во рту, слабостью, утомляемостью,
  • болями в мышцах и суставах,
  • замедленным заживлением ран,
  • частыми инфекциями.
  • Когда возрастает потребность в витамине C?

  • При хроническом стрессе и переутомлении
  • В пожилом возрасте
  • Во время простудных заболеваний
  • При приёме некоторых лекарств (например, аспирина, антибиотиков)
  • У курящих людей
  • Чем опасен избыток?

    Хотя витамин C в целом безопасен, чрезмерное употребление добавок может привести к:

  • раздражению желудочно-кишечного тракта (понос, боль в животе),
  • повышенному риску образования камней в почках при длительном приёме высоких доз.
  • Стоимость услуги2 715 Р
    Взятие венозной крови290 Р
    Итого
    3 005 Р
    Улица, дом
    Выберите предпочтительный способ связи
    Время выполнения - 4 дня
    Подготовка к анализу
    Показания к назначению
    Интерпретация
    3 дня
    LabQuest