AscoMetrix S Витамин С – плазма крови

Витамины и коферменты: основа жизнедеятельности

Витамины-это незаменимые микронутриенты, необходимые для нормальной работы клеток, ферментов, гормонов и обмена веществ. Они участвуют в тканевом дыхании, кроветворении, поддерживают иммунную, нервную и эндокринную системы.

Жирорастворимые и водорастворимые витамины

Все витамины делятся на два класса:

  • Жирорастворимые-A, D, E, K. Могут накапливаться в печени и жировой ткани. Избыток этих витаминов способен вызывать токсическое действие (гипервитаминоз).
  • Водорастворимые-витамины группы B и витамин C. Не депонируются в организме и требуют регулярного поступления с пищей.
  • Даже при разнообразном рационе возможны состояния:

  • Авитаминоз-полное отсутствие витамина
  • Гиповитаминоз-дефицит, часто с неявными симптомами
  • Гипервитаминоз-избыток, чаще всего жирорастворимых витаминов, особенно при бесконтрольном приёме БАД
  • Коферменты: активная форма витаминов

    Коферменты-это биологически активные формы витаминов, которые взаимодействуют с ферментами и участвуют в запуске ключевых биохимических реакций.

  • Витамин B1 → Тиаминпирофосфат-углеводный обмен
  • Витамин B6 → Пиридоксаль-5-фосфат-обмен аминокислот
  • Витамин B2 → ФАД- окислительно-восстановительные реакции
  • Без коферментов ферменты "не работают", а значит-страдает весь метаболизм.

    Витаминоподобные вещества-что это?

    Это вещества, которые не относятся к классическим витаминам, но обладают схожими функциями:

  • Коэнзим Q10-участвует в выработке клеточной энергии
  • Карнитин-транспорт жирных кислот в митохондрии
  • Липоевая кислота-антиоксидант, участвует в детоксикации
  • Они синтезируются в небольших количествах в организме, но при повышенной нагрузке могут становиться условно незаменимыми.

    Как узнать, хватает ли Вам витаминов?

    Часто дефицит развивается без выраженных симптомов. Возможные признаки:

  • Усталость, апатия, слабость
  • Проблемы с кожей, волосами, ногтями
  • Снижение концентрации и памяти
  • Снижение иммунитета, частые простуды
  • Стоимость услуги2 200 Р
    Взятие венозной крови290 Р
    Итого
    2 490 Р
    Улица, дом
    Выберите предпочтительный способ связи
    Время выполнения - 4 дня
    Подготовка к анализу
    Показания к назначению
    Интерпретация
    3 дня
    LabQuest